La guía completa para la buena salud oral

Zubident . Dentista en la Zubia

Zubident . Dentista en la Zubia

Tómese un momento para pensar en su propia salud bucal. Es algo que muchos de nosotros a menudo pasan por alto, pero esto no debería ser el caso. Desarrollar y mantener una buena salud oral e higiene no tiene que ser costoso, lento o difícil, pero puede llevar a tantos beneficios que vale la pena para la boca y nuestro bienestar general.

Para mantener su boca sana y su sonrisa hermosa, el equipo de Southcommon Dental han elaborado su Guía Completa de Higiene Bucal.

Simplemente siga estos cuatro pasos y estará en su camino a una vida de buena higiene bucal ….

Cepillado
El cepillarse los dientes con regularidad y profundidad es un paso importante en la prevención de la caries dental y la enfermedad de las encías. Cuando se cepilla los dientes, se elimina la bacteria que promueve la caries dental y la placa que puede causar enfermedad de las encías.

Cómo cepillarse los dientes
Ángulo de su cepillo en 45 grados en relación con el lugar donde sus encías y dientes se encuentran. Cepille hacia arriba y hacia abajo con un suave y circular movimiento de masaje. No se frote los dientes como las encías que retroceden a menudo son el resultado de años de cepillado demasiado duro.
Limpie toda la superficie de cada diente. Asegúrese de obtener la superficie de masticación, el lado de la mejilla y el lado de la lengua.
No apresure el proceso. Una limpieza a fondo debe tomar por lo menos dos minutos. Tómese el tiempo ocasionalmente para asegurarse de que está cumpliendo con la marca.
Escoja un cepillo suave con cerdas redondeadas. El tamaño exacto y la forma debe permitirle llegar a los dientes en la parte posterior de su boca. Hay muchos diversos tipos de cepillos, así que pida que su dentista sugiera el mejor para usted.
Reemplace el cepillo de dientes cada tres meses.

Limpieza Interdental
La limpieza interdental elimina la placa y las bacterias que no se pueden alcanzar con el cepillado de dientes solo. Si no limpia regularmente entre los dientes, le falta más de un tercio de las superficies dentales, esto permite que la placa se acumule.

Limpiar entre los dientes al menos una vez al día, ya sea con hilo dental o cinta, cepillos interdentales o un flosser eléctrico de agua, para asegurar que la placa nunca tiene la oportunidad de endurecerse en el sarro.

Sostenga el cepillo interdental entre el pulgar y el índice. Suavemente coloque el cepillo a través de la brecha entre los dientes.
No fuerce el cabezal del cepillo a través del hueco. Si el cepillo se rompe o se dobla, entonces es demasiado grande – se necesitará un cabezal de cepillo más pequeño.
Los cepillos interdentales vienen en varios tamaños. Puede ser útil pedirle a su dentista o higienista que le muestre los tamaños correctos para su boca.
Evitar ciertas sustancias
Las bacterias orales dañinas se alimentan de azúcar. Al reducir la ingesta de azúcar, puede reducir la cantidad de bacterias en la boca. Si usted insiste en comer alimentos azucarados, trate de mantenerlo a la hora de comer y no cepille inmediatamente después.
Tenga cuidado con los alimentos y bebidas ácidas. Ácido tira el esmalte dental de sus minerales. Con el tiempo, el daño del esmalte deja la estructura interior sensible de los dientes desprotegidos contra las bacterias causantes de la cavidad.
El consumo excesivo de alcohol puede conducir a irritaciones de los tejidos dentro de la boca, incluyendo la lengua y cicatrización más lenta y mala cicatrización después de una cirugía dental o oral.
Fumar también tiene efectos dañinos en los dientes. Cuando usted fuma, interfiere con la función normal de las células del tejido fino de las encías y afecta el apego de hueso y tejido blando a los dientes. Esto le deja más susceptible a las infecciones y disminuye el flujo sanguíneo a las encías.
Visite a su dentista regularmente
El cuerpo construye naturalmente la placa y el cálculo y si no se elimina, se incrusta debajo de los tejidos de las encías y en silencio causa la enfermedad periodontal. No duele, pero en silencio produce enzimas que disuelven los huesos. Dentista en la Zubia
Una cavidad pequeña se puede manejar con un relleno simple. Una gran cavidad se convierte en un gran problema. En su etapa más grande, puede causar sufrimiento e hinchazón, pero también la pérdida de un diente. Los chequeos regulares con su dentista le permiten atrapar las caries antes de que se conviertan en grandes problemas.
Existe una fuerte correlación entre la enfermedad de las encías y la cardiopatía. El azúcar y el almidón en los dientes producen miles de millones de bacterias que terminan en el torrente sanguíneo. Mientras que las bacterias normalmente existe en la boca, la enfermedad de las encías aumenta el nivel de bacterias dramáticamente y se lleva a través de la sangre y puede terminar alojado en el corazón y obstruir los vasos sanguíneos.

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¿Por qué son tan importantes los chequeos de salud dental?

Uno de los principales problemas que enfrentan los dentistas, los pacientes y las carteras de los pacientes es que la mayoría de nosotros no visitan al dentista sobre una base regular. De acuerdo con la investigación de NHS Digital (anteriormente el centro de información de salud y asistencia social) la mitad de los adultos del Reino Unido no han estado en el dentista en los últimos dos años. Más de un cuarto de los adultos sólo visitan al dentista cuando tienen un problema.

La frecuencia e irregularidad de los exámenes dentales está causando un gran número de problemas para nosotros. Los hechos dicen mucho aquí con el 31% de adultos que tienen caries, el 66% de nosotros que tienen placa visible y el 29% de la población que sufren de dolor regular en la boca o los dientes.

Con qué frecuencia debe visitar al dentista
Tanto los adultos como los niños deben visitar al dentista regularmente, con la frecuencia que recomienden. Para aquellos con ciertas condiciones médicas, su equipo dental puede querer verle con más frecuencia.

También es importante recordar que ciertos tipos de medicamentos pueden afectar nuestra salud bucal, por ejemplo, los pacientes que tienen “boca seca” causada por la medicación pueden ser más propensos a tener caries y tendrán que visitar a su equipo dental con más frecuencia.

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¿Por qué los controles dentales son tan importantes?
El problema que tenemos es que muchos de nosotros ignoramos la salud de nuestra boca, especialmente cuando la comparamos con nuestra salud corporal en general. Permitimos que los problemas se desarrollen antes de visitar al dentista.

Hay un gran número de problemas que esto crea, pero hemos enumerado los dos problemas más comunes que no se controlan;

Permitir que las encías sangren

Permitir que las encías sangren ayuda a crear cavidades y inflamación de las encías – los bolsillos se desarrollan bajo la línea de las encías llena de bacterias que se comen los dientes y finalmente el hueso causando pérdida de dientes. Visitar al dentista regularmente puede asegurar que su salud de las encías se mantenga debidamente y el tratamiento temprano evite problemas serios en desarrollo.

Dolor de muelas

El dolor de los dientes es más frecuentemente causado por la formación de cavidades. Una vez que una cavidad alcanza la etapa donde está causando dolor entonces el tratamiento del canal de la raíz (o posiblemente pérdida del diente) es más probable, o un relleno extenso. Los chequeos regulares aseguran que los inicios de un relleno pueden ser identificados, tratados y se crean rutinas de cepillado adicionales.

En general, los exámenes dentales disminuirán drásticamente el potencial de que todos los problemas de salud bucal se conviertan en graves. También son rentables en comparación con el pago de costosos trabajos dentales importantes, tales como reemplazos de dientes, coronas y reparación de goma.

Los costos de chequeo son bajos
Los chequeos dentales estándar del NHS cuestan € 20. 25. Esto incluye un control de los dientes y las encías y también cubre los tratamientos básicos, incluyendo el escalado, pulido y la aplicación de barnices de fluoruro y selladores de fisuras. También recibirá consejos sobre la prevención de problemas de desarrollo y su técnica de cepillado y hábitos.

Los exámenes dentales privados no son significativamente más caros en la mayoría de las partes del país a partir de sólo € 25 en algunas áreas, aunque las áreas más ricas y particularmente Centro de Granada pueden ver costos más altos.

Visitar al dentista debe ser una parte regular de su horario, al igual que una rutina de salud oral adecuada. ¡Los beneficios de los chequeos superan con creces cualquier inconveniente menor que pueda causar una cita!

Es hora de priorizar nuestra salud bucal. Si no ha visto a su dentista en un rato, utilice este artículo como recordatorio y motivación para reservar una cita con la suya hoy.

 

 

Avísenos llamando al 958592325

 

Clínica Zubident – Su dentista en la Zubia

 

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Puede haber vida en su viejo cepillo de dientes todavía: 10 usos increíbles para su viejo cepillo de dientes

¿Cuántos cepillos de dientes crees que has tirado durante tu vida? Nos aconsejan cambiar nuestro cepillo de dientes cada tres meses, así que en teoría por el tiempo alguien es 30 ellos habrán almacenado alrededor de 120 cepillos de dientes.

Se estima que más de 64 millones de personas en el Reino Unido, lo que podría significar más de 256 millones de cepillos de dientes se descartan cada año. Esa es una gran pila de plástico, pero ¿has pensado alguna vez qué les pasa? Aquí en la Fundación de Salud Oral hemos echado un vistazo a los usos potenciales para su cepillo de dientes después de que ha terminado su trabajo principal de la limpieza de los dientes. Lo que hemos encontrado es que somos increíblemente creativos cuando se trata de prolongar la utilidad de nuestros pequeños amigos cerrados.

Alentadormente, nuestra investigación muestra que el 80% de nosotros elige reutilizar nuestros cepillos de dientes, así que aquí hay 10 mejor vida para su cepillo de dientes que podría ahorrarle valioso tiempo y dinero y su entorno.

 

La vida de su cepillo de dientes

1. La magia del cepillo de las uñas – admitirlo, quitando esa suciedad terca de debajo de nuestras uñas puede ser difícil e incluso tedioso. ¡Utilice su cepillo de dientes viejo para quitarlo en segundos! Una persona incluso nos dijo que mantener uno en su bolso en caso de que necesitan para cepillarse sobre la marcha.

2. Wheelie bueno – Un número sorprendente de personas nos dijeron que usan su viejo cepillo de dientes para limpiar la cadena en su bicicleta. Al parecer, es el tamaño perfecto para entrar en esos pequeños lugares.

3. Volver al baño – Algunos cepillos de dientes nunca están destinados a salir del baño. Con mucho, el uso más popular de un cepillo de dientes de edad es ayudar a limpiar los difíciles de alcanzar grietas y grietas en el baño, y ciertamente es útil para fregar la lechada entre los azulejos.

4. Poner la chispa de nuevo – Un viejo cepillo de dientes es la herramienta perfecta para dar su joyería de nuevo su brillo y brillo, que le devuelve su bling brillante!

5. Conseguir a pescado – Esto no pudo haber sido uno del más popular pero era definitivamente uno de los usos más inusuales. ¡Algunas personas nos dijeron que usan un viejo cepillo de dientes para limpiar adornos en su tanque de peces, ya que necesitan un hogar limpio también!

6. Patas para el pensamiento – Uno del equipo de la fundación aquí, pensamos que esto puede apenas ser tortía tímida pero aparentemente, un cepillo de dientes es perfecto para limpiar las uñas y las patas de un perro.

7. Comportamiento del modelo – Para los expertos que modelan hacia fuera allí, y estamos hablando más arcilla que Kate Moss, un cepillo de dientes viejo es ideal crear textura en sus creaciones.

8. Exfoliar lejos – A algunos de los miembros masculinos de nuestra oficina éste nos sorprendió en cuanto a cómo sabido extensamente era. Muchas personas usan un cepillo de dientes para exfoliar sus labios cuando están agrietadas. ¡Cómo alguien descubre esto es una extremidad eficaz de la belleza es una pregunta diferente!

9. El pelo de hoy – Uno para los peluqueros de casa, un cepillo de dientes es perfecto para recoger sus aspectos más destacados, por lo que si estás en el salón y ver un cepillo de dientes en el mostrador no se alarme.

10. CRUMBAS! Eche un vistazo al teclado de su computadora. ¿Sabía usted que su teclado ha sido probado para albergar bacterias más dañinas que un asiento de inodoro? Un cepillo de dientes es perfecto para limpiar a todos esos pequeños desagradables. Salir a almorzar podría ser una buena idea también.

Es importante recordar cambiar su cepillo de dientes, o la cabeza en su cepillo de dientes eléctrico, cada tres meses para ayudar a detener la propagación de bacterias y para asegurarse de que se cepillan los dientes con eficacia. Asegúrese de que antes de la próxima vez que vaya a tirar uno, piensa en cómo otra cosa se puede poner a utilizar alrededor de la casa – y háganos saber si usted encuentra cualquier uso habitual para su cepillo de dientes de edad.

La Fundación de Salud Bucal está apoyando el amplio esquema “Slim your Bin” , un esquema enfocado en la comunidad y acciones gratuitas para todos los residentes del distrito de Norte de Granada, así como en algunas partes de Granada centro y la zona del Zaidin. A través de una iniciativa de educación comunitaria tiene como objetivo reducir los desechos y hacer que la gente recicle más, beneficiando a los proyectos comunitarios locales y promoviendo el espíritu comunitario.

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Grito sobre el cáncer de la boca en el Día Mundial del Cáncer

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Este sábado, millones de personas en todo el mundo se unirán para crear conciencia y brindar apoyo a todos aquellos que han sido afectados por el cáncer. Día Mundial del Cáncer es nuestra oportunidad de aumentar la educación en torno a todos los tipos de cáncer, mientras que también recauda fondos vitales para la investigación de salvar la vida.

Al unir fuerzas y trabajar juntos, vamos a hacer un mayor impacto en la transformación de la vida de millones de personas que están afectadas por el cáncer y para el Día Mundial del Cáncer este año, le estamos pidiendo que haga su parte gritando sobre el cáncer de la boca.

Una de las muchas consecuencias devastadoras del cáncer de boca es que, para muchos, la enfermedad restringe y afecta la capacidad de hablar. Como resultado, le estamos urgiendo a que nos ayude a comunicarnos y ser su voz al difundir la conciencia de esta terrible enfermedad.

Como activistas de largo tiempo para la acción del cáncer de la boca, le estamos pidiendo que comparta estos hechos sobre la enfermedad de cualquier manera que pueda. Hagamos que la gente hable más sobre el cáncer de la boca y juntos podemos ayudar a transformar el paisaje de esta terrible enfermedad:

Los casos de cáncer de boca en el han saltado masivamente en un 68% en los últimos 20 años, por lo que es uno de los cánceres de mayor crecimiento en el Reino Unido.

Los pacientes con cáncer de boca y los supervivientes a menudo pierden la capacidad de hablar, comer, beber e incluso respirar.

En el Reino Unido, se dice a una persona que tiene cáncer de la boca cada 45 minutos.

El cáncer de boca reclama más del doble de vidas que el cáncer testicular y cervical combinado.

El cáncer de boca lleva más vidas cada año que los accidentes de tránsito en las carreteras británicas.

El uso excesivo de alcohol está relacionado con más de un tercio de los casos de cáncer de boca en hombres y un quinto en mujeres.

El cáncer de la boca se diagnostica en más del doble de hombres que de mujeres, pero se están diagnosticando más que nunca.

Las tasas de supervivencia basadas en un diagnóstico tardío son tan poco como el 50%, pero las posibilidades de nuestra oportunidad para vencer a la enfermedad aumentan drásticamente hasta el 90% con un diagnóstico precoz.

Los bebedores pesados y los fumadores aumentan el riesgo de desarrollar cáncer de la boca 35 veces.

Aunque la mayoría de los casos de cáncer de la boca están relacionados con el estilo de vida absolutamente nadie puede desarrollar la enfermedad.

Ése es porqué es importante mirar hacia fuera para los signos y los síntomas tempranos del cáncer de la boca. Estos incluyen: úlceras que no cicatrizan en un plazo de tres semanas, manchas rojas o blancas y cualquier bulto o hinchazón inusual.

Su dentista revisará si hay signos de cáncer de la boca durante cada chequeo, es vital que visite a su dentista con regularidad.

Comparta estos hechos a través de las redes sociales usando los hashtags #WorldCancerDay y #WeCanICan y le instamos que si tiene alguna duda, debe ser revisado por su dentista o médico tan pronto como sea posible.

Por favor, ayuden a dar a los que tienen sus voces les quitaron la oportunidad de ser escuchados.

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Los implantes dentales y la importancia de reemplazar los dientes

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Antes de entrar en la importancia de reemplazar los dientes, vamos a abordar la pregunta más común primero: ¿qué es exactamente un implante dental de todos modos? Un implante dental es un tornillo de aleación de titanio diminuto, pero extremadamente fuerte, que se utiliza al reemplazar quirúrgicamente los dientes naturales dañados o faltantes. Se perfora en la mandíbula, de modo que el tornillo puede conectar firmemente los dientes artificiales o cualquier otra prótesis dental a la mandíbula.

Además de su uso en el reemplazo de los dientes rotos o faltantes, los implantes también se pueden utilizar para proporcionar apoyo a prótesis dentales sueltas y removibles. Ahora que ya sabe lo que es un implante dental, echemos un vistazo a por qué es importante reemplazar los dientes perdidos o mal dañados en primer lugar.

Apariencia

Superficial como puede sonar a alguien que tiene todos sus dientes, incluso un solo diente que falta puede poner un montón de estrés emocional en nosotros. En diversos grados, todos estamos algo preocupados por nuestra apariencia, y afecta nuestra confianza también.

Perder su sonrisa perfecta debido a un diente que falta o dos puede causar depresión y pérdida de confianza, que a su vez puede afectar su trabajo y vida personal. Se ha encontrado que los implantes dentales son a menudo eficaces en impulsar la moral del paciente y la confianza en general. Puesto que no hay diferencia visible externamente entre un diente reemplazado y uno natural después del procedimiento, realmente afecta positivamente el aspecto físico.

Salud bucal

Tan pronto como se pierde un diente, el equilibrio en toda su estructura dental es perturbado. La brecha creada permite que los dientes restantes (especialmente los más próximos a la brecha) se inclinen y se desplacen como resultado de la masticación regular más normal.

Esto podría conducir a otros problemas orales en la línea, especialmente si la estructura distorsionada de los dientes interfiere con las habilidades de masticación del paciente. No es raro ver a alguien perder varios dientes a lo largo de los años como resultado de esto y más a menudo que no, la pérdida de hueso se produce en la misma fila, lado a lado.

El confort

Si usted tiene todos sus dientes intactos, entonces usted probablemente no tiene ninguna idea de cómo se siente cuando un pedazo particularmente duro de alimento viene entre la raíz expuesta del molar perdido y uno existente.

Digamos que no es una experiencia muy cómoda y una vez que sigue ocurriendo casi cada vez que intenta comer, no es raro ver a la gente renunciar a la carne y otras fuentes de alimentos previamente amado para aliviar a sí mismos del dolor continuo y la incomodidad . De alguna manera, perder su capacidad de masticar correctamente los alimentos puede impedir que disfrute de una parte muy grande de su vida.

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La Universidad de Granada de ciencias sociales se enfoca al programa de odontología Ph.D.

Dentista la Zubia

Los dentistas y los estudiantes de odontología interesados en convertirse en clínico-académicos y obtener un doctorado, pueden apuntarse al programa de ciencias sociales. Tienen como fecha limite el 1 de diciembre para inscribirse en la Universidad de Granada.

El Programa de Odontología, Ciencias Sociales y Salud busca capacitar a los dentistas para realizar investigaciones sobre salud bucodental, salud sistémica y sociedad.

“La salud bucal tiene un impacto significativo, pero a menudo pasado por alto en el bienestar de los individuos, las familias y las comunidades”, de acuerdo con la Universidad de Granada del Centro de Salud y Ciencias Sociales sitio web. “Los esfuerzos exitosos para entender este impacto y mejorar la salud bucal requieren líderes innovadores que tengan entrenamiento dental y una comprensión profunda de las causas y consecuencias socioeconómicas subyacentes de la salud bucal”.

Los estudiantes potenciales pueden elegir entre una docena de programas de doctorado elegibles incluyendo sociología, ciencias políticas, economía y ciencias de la salud pública.

Los estudiantes de odontología pueden solicitar el programa antes de su primer, segundo o tercer año. Una vez admitidos, los estudiantes de odontología trabajarán con su escuela dental, su doctorado. y la facultad de DeSH para desarrollar una línea de tiempo de entrenamiento.

Profesionales de la odontología pueden solicitar en cualquier momento durante sus carreras profesionales. Una vez admitidos, completarán su programa en la Universidad de Granada.

Los aceptados al programa están integrados en el Centro de Salud y las Ciencias Sociales. Los estudiantes también reciben matrícula y apoyo para sus estudios de posgrado en la universidad. La subvención de la Fundación Richmond proporciona un año de apoyo, y el doctorado de cada estudiante. Programa proporciona apoyo para los años restantes de formación de posgrado.

 

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¿Que hace un dentista?

que hace un dentista

Un dentista es un médico cuya práctica es en el campo de la odontología. Esto implica la boca, dientes, encías y áreas relacionadas. Algunos estudios han demostrado que las enfermedades relacionadas con los dientes y las encías pueden ser indicadores o indicadores de algunos problemas de salud. La salud de la boca es esencial para la salud general general del cuerpo y un dentista animará y ayudará a sus pacientes en mantener una boca sana por la limpieza y los chequeos regulares.

 

¿Qué hace un dentista?
Un dentista realiza muchos deberes importantes en el mantenimiento de la salud bucal. Los chequeos son una parte importante del trabajo y son importantes para que los pacientes se mantengan al tanto de su cuidado bucal. Además de los chequeos generales, la odontología general implica tratamientos básicos que se pueden hacer en una oficina dental regular. Tales procedimientos pueden incluir llenar un diente, realizar un procedimiento quirúrgico menor, tal como una extracción dental, y limpiar y pulir los dientes. Un dentista alentará a los pacientes a practicar un buen cuidado dental mediante el cepillado y el uso del hilo dental y la limpieza regular, ya que estos buenos hábitos pueden ayudar a prevenir las caries y otras enfermedades de los dientes y las encías.

Dentro de la odontología, hay especialidades específicas que requieren más formación, la creación de conocimientos especializados en un área en particular. Ejemplos de especialidades incluyen:

Endodoncia
– el área que se especializa en el tratamiento de los tejidos internos o “pulpa” del diente que está formado en su mayoría por nervios y vasos sanguíneos; Un endodoncista realiza tratamientos del conducto radicular y otros procedimientos y exámenes que implican el diente interno

Ortodoncia
-deals con el enderezamiento y la alineación de los dientes y la mandíbula; Un ortodoncista se ajustará a los frenillos y tratará trastornos que impliquen dientes desalineados; También se ocupará de cuestiones relacionadas con la zona ósea y alrededor de la boca, que pueden estar relacionadas con otros problemas de salud

Periodoncia
– se refiere al área alrededor del diente, incluyendo las encías y otros tejidos; Un periodoncista se ocupará de la enfermedad de las encías y otras enfermedades de las encías

Prótesis
– el área relacionada con la odontología cosmética y la aparición de los dientes; Un prosthodontist cabe los implantes para substituir los dientes quitados y los repartos con otras prótesis en la boca

Dentista pediátrico
– se especializa en el tratamiento de los dientes de los niños; Pueden trabajar con otros especialistas si están involucradas áreas específicas (por ejemplo, enfermedad de las encías)

 

¿Cómo es el lugar de trabajo de un dentista?
El lugar de trabajo tiende a ser un consultorio dental o un hospital dental y los ambientes tienden a ser típicos entornos clínicos – limpios y estériles y trabajar con los mismos profesionales todos los días. La variación será en los pacientes y la interacción con diferentes personas todos los días. Como todos los pueblos y ciudades requieren consultorios dentales, debe ser posible para un dentista para encontrar un lugar de trabajo dentro de la distancia fácil de desplazamiento.

 

 

Dentista en la zubia

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